叮咚买菜预约时间一般是6点30开始营业，通常在6点左右可以进行预约；晚上8点可以抢，部分区域调整到6点40或者7点开始营业。据寻小山问答小编了解，叮咚买菜根据不同地区所以时间也是不同的。
买菜攻略具体如下：
1、早上6:00--释放部分运力，5:50前加好购物车，抢下单；
2、早上8:30--释放部分运力，8:20前加好购物车，抢下单；
以上两个时间是限流的，这两个时间一多半的运力就被约满了，点击的时候要不断点击提交付款，类似抢购逻辑！
3、10点之后如果看到叮咚买菜上还有冷鲜肉、蔬菜、水果等货物有库存没销售完，一般下午的时候还是会再次放开买菜时间，常规12:30-16:00开放可能性比较大，每个站会根据自己站上午订单分拣完成情况定，差不多上午的订单分拣完了前置仓还有东西，下午就会开放时间继续进单；
4、东西提前加好购物车，发现有可以约的时间直接下单，来不及一个个添加；
5、下午的时候也是，中午看看还剩下啥想买的能买到的都加购物车，下午开放订单的时候一键提交别管是不是有缺货。